23.01.27 - 운동일지
등 & 이두 등 풀업 4set : 12, 11, 10, 10 루마니안 데드 6set : 60-10, 80-10, 100-8, 120-5, 120-3, 110-4 랫풀다운 4set : 50-12, 55-10, 55-9, 55-8 시티드 케이블 4set : 50-10, 50-10, 50-10, 50-10 이두 Ez- bar 컬 6set : 20-10, 25-10, 25-10, 25-10, 25-10, 25-10 너무나도 오랜만에 다녀왔던 운동.. 기분은 행복했지만, 자주 오지 못해 속상... 항해야.. 나 운동 좀 갈 수 있게 해주라... 공부도, Java도 다 중요한데.. 내 몸과 정신이 더 중요한거 아니니..?...ㅠ..ㅠ...