ssung_끄적끄적/운동일지_끄적

23.10.19 - 운동일지

ssungcohol 2023. 10. 19. 23:29

가슴

 

벤치프레스 - 8set

인클라인 벤치 프레스 - 4set

체스트 프레스 - 4set

팔굽혀펴기 - 6set

 

행잉 레그레이즈 - 4set

 

사이클 - 15m

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