ssung_끄적끄적/운동일지_끄적

23.12.27 - 운동일지

ssungcohol 2023. 12. 28. 13:40

하체

 

레그 익스텐션 - 10set

레그 컬 - 8set

힙 어브덕션 - 4set

힙 어덕션 - 4set

핵 스쿼트 - 5set

 

유산소 - 45m

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