ssung_끄적끄적/운동일지_끄적
23.05.06 - 운동일지
ssungcohol
2023. 5. 7. 20:39
풋살
10 : 00 ~ 12 : 00
어깨
오버헤드 프레스
덤벨 밀리터리 프레스
사이드 레터럴 레이즈
리어델트 플라이
케이블 리어델트 플라이
페이스 풀
이두
EZ바 컬
원암 덤벨 컬
헤머컬
728x90